各位小伙伴們！最近發(fā)現(xiàn)了一枚超級厲害的新晉 " 健身女神 "，就是 @張玲玲 0！她可真是讓人眼前一亮！

你們看看她，這長相，居然有幾分像柳巖！那白皙的皮膚，仿佛能透出光來，還有那水汪汪的大眼睛，精致的巴掌臉，簡直不要太迷人！但最最關鍵的是，她的身材，似乎超越了柳巖！這傲人的 3D 身材，再加上同款發(fā)型，真的很難不讓人注意到她！

說起柳巖，在娛樂圈那可是出了名的身材好！人家不僅天生條件就超棒，凹凸有致的 S 型身材，讓人看了就挪不開眼。

而且人家私下里也特別自律，努力健身來維持自己的性感身材！可咱們的張玲玲也不遑多讓！作為健身博主，她花在健身上的時間更多，這身材，簡直 " 哇塞 " 到爆！

她身高 167cm，體重 110 斤，雖然體重過百了，但每一寸肉都乖乖地長在了該長的地方！傲人的上圍，纖細的水蛇腰、蜜桃臀，這曼妙的身材曲線，真的是讓人看著就賞心悅目！簡直就是人間尤物嘛！

這么高的顏值，再加上這讓人 " 欲罷不能 " 的身材，誰能不喜歡？反正本小編我是愛了愛了！但你們知道嗎？這光鮮亮麗的背后，可都是不斷的努力和汗水的洗禮！張玲玲以前可是個 " 微胖女孩 "，最多也就只能說是可愛，還稱不上性感。

小姐姐太厲害了，三個月就減了 28 斤！瘦下來之后才知道自己原來可以這么美！從肉肉身材變成了健美身材，雙下巴消失了，五官也精致了不少，變得自信又有氣質(zhì)，女神范兒十足！變化最大的，就是那水桶腰變成了小蠻腰！

腰部結(jié)實了，馬甲線也清晰可見，甚至還有若隱若現(xiàn)的腹肌，太颯了有沒有！腰一細，更顯得身材凹凸有致了，不管走到哪里，那都是一道美麗的風景線！再看看她手上那一層層的老繭，這就是她自律和努力的證據(jù)！

真正讓人發(fā)胖的可不是什么碳水、油脂或者糖油混合，而是你那懶惰的身體和拖延癥的大腦！哪有天生的好身材，還不是在日復一日的堅持中，她才有了讓人艷羨的這一絕身材！渾身上下都透露出一種自信，真的讓人覺得健身的女孩就是美！

現(xiàn)在的她，無袖露腰上衣、緊身牛仔褲隨便穿，絲毫不用擔心贅肉會暴露出來，實現(xiàn)了 " 穿衣自由 "！以前她一心只想著減脂，看著體重一點點往下掉，就特別有成就感。但瘦下來之后，她的目標變成了增肌。

每次偷懶幾天沒訓練，看到體重往下掉就心慌得不行。自從開始沉迷力量訓練之后，她每周保持 3 次左右的健身頻率！擼鐵的時候也不刻意追求大負重、高強度，而是更加關注準確的動作要領，去精心雕琢打磨身材線條。

從她分享的照片中我們可以看出，她的身材比例越來越好，特別是臀圍越來越飽滿！不管練什么動作，看起來都像是在練臀！來個同款 " 許晴趴 "，那可是有過之而無不及，這美臀殺誰頂?shù)米。?/strong>

這樣勵志的小姐姐，大家都喜歡嘛？