ZAKER搞機團 11-18

想要睡個好覺嗎？——dido P1助眠手環(huán)評測

搞機型號：didoP1助眠手環(huán)
搞機作者：Dream_Breaker
推薦指數(shù)：★★★★
機器性價比：★★★★

前言

據(jù)調(diào)查，僅17%調(diào)研人群表示擁有高質(zhì)量睡眠，近4成95后00后處于天天熬夜狀態(tài)，7成以上的80后因壓力、焦慮睡不著，嘗試用各種手段找回睡眠。大多數(shù)90后群體因為夢想、家庭、工作，導致的焦慮、失眠現(xiàn)狀。專家指出睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，對人體必不可少。中醫(yī)養(yǎng)生名著之一《養(yǎng)生三要》里說：“安寢乃人生最樂。在人類生命的過程中，大約有1/3的時間是在枕頭上度過的。睡眠與健康是“終生伴侶”。祖國醫(yī)學歷來重視睡眠科學，認為“眠食二者為養(yǎng)生之要務”,“能眠者，能食，能長生”，可見睡眠對于健康的重要性。

dido在智能健康穿戴領(lǐng)域擁有相當豐富的設計經(jīng)驗，其產(chǎn)品多次斬獲大獎，銷量也在多次銷售榜上排名前列，可以見產(chǎn)品的功能與價格等方面還是受到廣大用戶認可的。P1助眠手環(huán)是dido新推出的一款具有睡眠監(jiān)測和輔助睡眠的智能手環(huán)，其采用了dido的專研算法，可以實現(xiàn)血氧、心率、呼吸、體溫等參數(shù)的監(jiān)測，還能提升睡眠質(zhì)量。下面我們一起來看看這款P1助眠手環(huán)的使用體驗：

開箱

產(chǎn)品的外包裝設計十分的簡潔，整體為上開式結(jié)構(gòu)，正面印有產(chǎn)品品牌logo，打開后為手表本體和配件盒。配件盒內(nèi)包含磁吸式充電轉(zhuǎn)接線、說明書和保修卡。

這款P1助眠手環(huán)外觀采用了傳統(tǒng)手環(huán)的外觀設計，表盤整體為長方形，屏幕是一塊1.47英寸、分辨率為172*320的IPS屏幕，顯示效果非常不錯。表帶采用了舒適的親膚硅膠表帶，我拿到的是藍色款，此外還有黑、粉、橙三種顏色。

表盤兩側(cè)各有一個電極按鈕，采集心電信號時需同時按住兩側(cè)的按鍵和電極片。此外右側(cè)的電極按鈕可以按下，開關(guān)機、進度菜單、喚醒屏幕也都是由這個按鈕實現(xiàn)的。

P1助眠手環(huán)手環(huán)背面結(jié)構(gòu)相比其他智能手環(huán)要更復雜一些，包含兩個圓形磁吸充電觸點、兩個長方形電極以及多個光電傳感器。P1助眠手環(huán)采用了行業(yè)領(lǐng)先的芯片及傳感器組，可以快速的捕捉人體的心率、血氧、心電、睡眠等數(shù)據(jù)，還可以評估體脂、體溫等。

體驗

作為一款助眠手環(huán)，睡眠監(jiān)測的功能是必不可少的，睡眠血氧、心率融合、HRV、呼吸監(jiān)測、睡眠階段，五大睡眠健康監(jiān)測，睡夢之中記錄睡眠時間段的身體數(shù)據(jù)，深度分析靜息狀態(tài)的身體狀況。

P1助眠手環(huán)有個特殊的能力就是可以幫助你更快的入睡，特有的MagiSleep低頻脈沖磁場技術(shù)，通過低頻脈沖技術(shù)，調(diào)節(jié)腦電波頻譜，減少壓力急速分泌，鎮(zhèn)定腦活動，促進快速入睡。同時通過APP的輔助，使用內(nèi)置的幾項助眠方案可以更好的提升睡眠速度及質(zhì)量。

日常健康監(jiān)測除了使用手表單獨測試，還可以通過安裝dido健康生活APP打開自動監(jiān)測實現(xiàn)無感24小時心率、血氧、體溫等數(shù)據(jù)捕捉并且APP可以以圖表方式展示監(jiān)測的數(shù)據(jù)、日常監(jiān)測更方便也更專業(yè)。

didoP1助眠手環(huán)還支持10種運動模式，可以適配多種常見的運動場景，幫助記錄運動數(shù)據(jù)，可以全面地了解自己的運動情況。同時P1助眠手環(huán)還具有IP68級的防水設計，無論是雨天運動、洗手甚至是游泳都可以輕松應對。BIA體脂隨身計算功能采用國際BIA生物電阻抗法，估算體脂含量，讓運功更科學。